ko-c01h | 인내 | 흔들려도 오늘 해야 할 행동을 붙드십시오
흔들리는 시기에도 오늘의 행동을 이어가는 chapter입니다.
이 글은 C01 시리즈의 여덟 번째 chapter입니다.
인내는 타고나는 성격이 아니라 의지력을 훈련해서 만드는 습관이며, 힘들 때일수록 원래 목표를 다시 붙들어야 한다는 점을 다룹니다.
Core Principle
인내를 강하게 만드는 것은 분명한 목적, 강한 욕망, 구체적인 계획입니다. 그래서 힘들 때일수록 원래 목표를 다시 붙들어야 합니다.
성적이 기대에 못 미치거나 불합격 통보를 받을 때를 대비해 회복 루틴을 미리 설계해 두는 것이 중요합니다.
Short Reflection
대부분의 사람들은 반대와 불운 앞에서 목표를 내려놓습니다. 그러나 끝까지 가는 사람들은 그 순간에도 목표를 붙듭니다.
인내는 감정이 사라지지 않는 상태가 아니라, 감정이 흔들려도 행동을 이어가는 힘입니다.
Practice
성적 하락이나 불합격 상황을 대비한 회복 루틴을 적어 보십시오.
예를 들어 하루 쉬고 다음 계획 점검하기, 피드백 정리하기, 다시 지원 일정 잡기 같은 루틴을 만들어 보십시오.
흔들릴 때 붙들 행동 하나를 직접 정해 보십시오.
One Sentence
흔들려도 오늘 해야 할 행동을 붙드십시오.
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